健康日

名称     ： 健康日

主题     ： 健康日

宗旨     ： 提高乡区的教育醒觉

总目标 ：

（一）灌输村民健康的生活方式
（二）促进村民与团员之间的联系
日期     ： 12.7.2015
时间     ： 1:45pm至5:00pm
地点     ：峇冬丁宜华小
人数     ： 80人

对象群 ： 大众

看完第一个活动介绍，对接下来的活动是否萌起了好奇心呢？ 【健康日】既是本次下乡计划的第二个活动啦。如活动名称，这活动就跟健康有关。健康日的活动主要有展览及讲座，现场也有护理专员提供免费的乳癌检查及教导正确的自行检查方式。

活动开始前，团员派发小册子及饮料予来宾。

活动首先以颁发纪念品仪式作为开场。

由峇冬丁宜华小董事长吴德扶先生颁发纪念品予全场赞助人拿督许李南先生以表示谢意。 并由校长，北禾主席与北禾团长陪同。

接下来由北禾下乡服务团主席方莉莉颁发纪念品予马来西亚乳癌福利协会， 由主讲人曾楚珊女士代表接领。

由家协主席黄永和先生颁发纪念品予2014年世界联合国典雅太太及美后姐妹。 并由蔡巧迎小姐代表接领。

最后来一张大合照。

接着是讲座会，讲题是‘乳癌醒觉’。乳癌可说是女人的头号敌人。不仅，每100位乳癌患者中，有1 位是男性，所以呢男士们别以为乳癌是女人病。讲座会主讲人曾楚珊女士是马来西亚乳癌福利协会的志工，也是一位抗癌战士。 曾女士和大家分享了一些资讯及抗癌心路。 除此之外， 她也教导大家如何自行做检查。

主讲人为大家讲解自行检查方式。

为免费检查作登记。

乳癌福利协会的志工们。

别忘了我们还有健康展览！ 免费检查也会同时进行。

展览以7个小站带出，既5个健康资讯及2个小游戏。 五个健康资讯小站包括老人保健，保健，健身，饮食及烹饪。 透过这五个小站， 大家可以更了解健康的重要性同时厘清一些对健康的迷思。 2个小游戏则是丢乒乓球与蒙眼作画。每位来宾都获得一张印花卡， 收集满印花的来宾可到入场处兑换纪念品呢！

展览资料。

姐姐认真讲解，妹妹认真听讲。

努力传达健康资讯。

我们在烹饪那一站还有烹饪教学。 本团团员亲自示范，教导大家如何以简单又快速的方式烹调出营养又美味的早餐。 正所谓‘一日之计在于晨’， 早餐非常重要哦！

tadaaaa!!!! 营养早餐，简单美味。

烹饪特工队！

小游戏，不管男女老少都玩得不亦乐乎: D

我抛~

听我的指示别紧张！

啊，该怎么画呢？

看看成品^^v

通过展览和讲座，大家都对【健康】有了更深的了解。 健康是人生最大财富，这句话可能很俗气，确是铁一般的事实。 有了健康的体魄才能享受人生。

健康日在大家的合作与努力下圆满结束。

特别感谢峇冬丁宜华小三大机构，马来西亚乳癌福利协会的志工们，2014/15 世界联合国典雅太太及其美后姐妹， 本团团员及义工的努力与帮助，让此活动得以顺利进行。 当然不忘各位来宾的到来与支持，谢谢。

健康的生活，由你我开始！